Wat is zelfcompassie eigenlijk en waarom is het zo belangrijk? Hoe kom ik mijn vooroordelen en weerstanden over zelfcompassie op het spoor? En vooral, hoe kan ik zelfcompassie beoefenen en een plek geven in mijn dagelijks leven? Tijdens een avondvullend programma over zelfcompassie krijg je theoretische inzichten aangereikt, maar is er ook ruimte voor oefeningen en discussie. En, met een beetje geluk, ga je al met iets meer mildheid voor jezelf naar huis!

Praktisch: minimum 10 betalende deelnemers, aan € 22,50. Inclusief btw, maar zonder reiskosten.

Voor meer informatie of boekingen, neem hier contact op.